Po imprezie, gdy dopadnie Cię kac

• zjedz odpowiednie śniadanie: ciemny chleb z dżemem pozwoli uzupełnić cukry, jajka i zawarta w nich cysteina pozwoli zwalczyć toksyny po alkoholu
• pij dużo wody i soków owocowych
• weź kąpiel po której poczujesz się lepiej
• zastosuj Riposton dostępny w aptekach, który pozwoli szybko nawodnić organizm i uzupełnić glukozę oraz niezbędne składniki mineralne takie jak sód i potas utracone po nadmiernym spożyciu alkoholu.

Walcz z kacem jeszcze zanim się pojawi

• spożyj przed imprezą tłusty posiłek bogaty w węglowodany i błonnik. Tłuszcz i pozostałe składniki spowodują, że proces trawienia, a tym samym proces wchłaniania alkoholu do krwi będzie wolniejszy
• wypij tłuste mleko, które spowolni wchłanianie alkoholu do krwi

Już podczas imprezy zadbaj o swoje dobre samopoczucie następnego dnia

• pij dużo wody i soków
• unikaj napojów gazowanych
• nie mieszaj alkoholi
• nie nadużywaj papierosów